ฟังสักนิด...6 สัญญาณเตือนภัยจากร่างกาย
อาการบางอย่าง หากถูกมองข้าม อาจส่งผลร้ายเกินเยียวยาในภายหลัง ดังนั้น ฟังเสียงร่างกายสักนิด จะทำให้แก้ไขได้ทันท่วงที
Q-LIFE
ป้องกันเด็กอ้วนต้องชวนกันขยับ
เป็นข้อมูลที่น่าตกใจไม่น้อยเมื่อจำนวนเด็กไทยที่เป็นโรคอ้วนเพิ่มขึ้นจวนเจียนจะทำสถิติโลกได้ มาดูกันว่า จะใช้วิธีไหนหลอกล่อให้ลูกหลานในบ้านขยับแข้งขยับขาหรือเคลื่อนไหวร่างกายได้บ้าง
On the table เสิร์ฟอาหารฟิวชั่นในโตเกียวคาเฟ่
พาไปชิมอาหารฟิวชั่นญี่ปุ่น-อิตาเลียน ที่ ON THE TABLE อาหารทุกเมนูปรุงสดใหม่จานต่อจาน ไม่ใส่ผงชูรส ปรุงด้วยวัตถุดิบคุณภาพดี และใช้ผักปลอดสารพิษ
เส้นกั้นระหว่าง “รัก” กับ “หลง” ตัวเอง
สำหรับผู้มีสุขภาพจิตดี สิ่งสำคัญที่สุดคือการเรียนรู้ที่จะรักและยอมรับตัวเอง แต่การ “รักตัวเอง” (Self-love) นี้ก็มีข้อจำกัดเพราะหากมากเกินไปก็อาจกลายเป็น “หลงตัวเอง” (Narcissism) มาดูกันว่าสองสิ่งนี้ต่างกันอย่างไร
6 วิธีดีท็อกซ์ร่างกายผ่านต่อมน้ำเหลือง
เมื่อร่างกายรับพิษเข้าไปมากๆ จะทำให้ระบบน้ำเหลืองแบกรับภาระหนักเกินไปและทำงานได้ไม่มีประสิทธิภาพ เพื่อสุขภาพอันดีวันนี้เรามีวิธีดีท็อกซ์ต่อมน้ำเหลืองง่ายๆ ที่สามารถทำได้ทุกวันมาฝาก
SMILE CLUB HAIR DINER มาที่เดียวได้ครบทั้งตัดผม ขัดรองเท้า ซื้อของเฟี้ยว
หนุ่มสาวที่ชอบเสริมความสวยความหล่อด้วยการเปลี่ยนทรงผมคงรู้จักร้านตัดผมร้านนี้ เพราะนอกจากแนวทั้งการตกแต่งร้านและการแต่งตัวของช่าง ที่นี่ยังให้บริการมากกว่าแค่ตัดผม
สุโขทัย...แผ่นดินเปี่ยมแรงบันดาลใจ
พาเที่ยวสุโขทัย ดูโรงปั้นสังคโลก กิจกรรมเขียนลายสังคโลกลงบนผ้า และโครงการเกษตรอินทรีย์ สนามบินสุโขทัย
ล้ง 1919 แหล่งศิลปะไทย-จีนริมแม่น้ำเจ้าพระยา
แลนด์มาร์กใหม่ริมแม่น้ำเจ้าพระยาที่คนรักงานศิลปะไทย-จีนพลาดไม่ได้
ริมน้ำจันทบูร ณ ที่ซึ่งลมหายใจยังไม่หายสูญ
ไปเที่ยวริมน้ำจันทบูร แม่น้ำสายโบราณ ที่มีเรื่องราวมากมายซ่อนอยู่
river vibe ร้านอาหารไทยฟิวชั่นริมคุ้งน้ำเจ้าพระยา
พาไปชิมอาหารไทยฟิวชั่นรสชาติกลมกล่อม ย่านตลาดน้อย
SME STARTUP: REVIEW
กันตินันท์ ตันวีนุกูล “SLEEK EV” Move Fast, Succeed Faster
จากพนักงานฝึกหัด Co–Working Space เขาใช้เวลาเพียง 6 เดือน เปลี่ยนตัวเองจากพนักงานฝึกหัดสู่การเป็นผู้จัดการ จากพนักงานคนแรกของบริษัทสตาร์ทอัพสิงคโปร์ที่เข้ามาจำหน่ายรถมอเตอร์ไซค์ไฟฟ้าในประเทศไทย สู่การเป็น startup เต็มตัว ในวัย 24 ปี ด้วยการระดมทุนเปิดบริษัทเป็นตัวแทนจำหน่..
Plant-based is now โอกาสที่ต้องคว้า
Issue 109
