​Innovative Gym รวม 5 ไอเดียยิมออกกำลังกายสุดล้ำในอเมริกา

by SME Thailand 30 มค. 2018
Share:

 




     ในตอนนี้การออกกำลังกายไม่ใช่แค่เทรนด์อีกต่อไป แต่กลายเป็นวิถีชีวิตของคนส่วนใหญ่ไปเสียแล้ว ยิ่งการออกกำลังกายยุคนี้มีทั้งความสนุก ความสะดวกสบาย แถมยังมียิมเปิดใหม่ทุกมุมเมือง มองไปทางไหนก็เจอ ไม่ว่าจะฟิตเนสครบวงจร ยิมมวย โยคะ จนถึงยิมที่มีคลาสเรียนสุดเท่ อย่าง คลาสออกกำลังกายใต้น้ำ คลาสเต้น Cover เกาหลี แต่นี่อาจจะดูธรรมดาเกินไป ถ้าเทียบกับยิมสุดล้ำเหล่านี้ในสหรัฐอเมริกา
 


Cr: Westword


1. Red Rocks Fitness

Location: Denver, CO

     ฟิตเนสสุด Exclusive นี้จะทำให้คุณสนุกไปกับการออกกำลังกายรูปแบบใหม่บนภูเขาที่ชื่อว่า Red Rocks ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับเป็นอัฒจันทร์แต่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ โดย Red Rocks Fitness Challenge จะเปิดให้สมัครเข้าร่วมได้ในช่วง Summer ที่สภาพอากาศเป็นใจ มีแสงแดด สายลมและความสวยงามของธรรมชาติที่รายล้อม ภายในคอร์สจะกินเวลาประมาณ 12 สัปดาห์ สัปดาห์ละ 5 ครั้งด้วยกัน เริ่มตั้งแต่การวอร์มอัพด้วยการขึ้นลงบันได มีการ Body weight ด้วยท่าต่างๆ การออกกำลังกายจะถูกกระตุ้นด้วยเสียงเพลงสนุกๆ และ Personal Trainer นอกจากนี้ คุณยังจะได้รับการดูแลเรื่องอาหารการกินในระหว่างนี้อีกด้วย เรียกได้ว่าเป็น  FITNESS on the ROCKS ที่ใหญ่ที่สุดในโลก!
 


Cr: Odyssey


2. Orangetheory Fitness

Location: Multiple Cities

     อีกหนึ่งยิมสุดล้ำกับ Orangetheory Fitness จุดเด่นของที่นี่คือจะมีการควบคุม Orange Zone (เป็นการควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจคุณให้ถึง Maximum heart rate อย่างน้อย 84% ในระยะเวลา 1 ชั่วโมง) โดยก่อนเข้าคลาส ทุกคนจะต้องติด Heart rate monitor เอาไว้เพื่อจะได้ดูอัตราการเต้นของหัวใจว่าขึ้นไปถึงไหนแล้ว ส่วนการออกกำลังกายจะมีทั้งการวิ่งบนลู่, Rowing machine, ลอยตัวกลางอากาศ ทุกท่าการออกกำลังกายก็เพื่อกระตุ้นให้หัวใจเข้าสู่ Orange Zone เพื่อการเผาผลาญที่มีประสิทธิภาพ โดยยิมแห่งนี้มีมากกว่า 100 แห่งใน 28 รัฐ ถือว่าเป็นยิมที่ได้รับความนิยมอีกหนึ่งแห่งในสหรัฐอเมริกาเลยทีเดียว
 


Cr:Vimbly


3. Brooklyn Zoo

Location: Brooklyn, NY

     หากคุณรักความท้าทาย กำลังมองหาสถานที่ฝึกฝนการออกกำลังกายแบบ Parkour (การฝึกเอาชนะอุปสรรคต่างๆ ด้วยท่าทางธรรมชาติ เช่น วิ่ง กระโดด หลบสิ่งกีดขวาง) ต้องนี่เลย Brooklyn Zoo สถานที่ที่จะปลดปล่อยอินเนอร์ภายในของคุณออกมา เคยเห็นหนังบู๊ที่พระเอกต้องกระโดดลงจากตึก ปีนป่าย หลบสิ่งต่างๆ ที่ดูง่ายดายไหม ยิมแห่งนี้จะช่วยพัฒนาทักษะเหล่านี้ของคุณได้ดียิ่งขึ้น ที่สำคัญยังปลอดภัย อยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ อีกทั้งยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ รองรับ ไม่ต้องกลัวว่าจะเจ็บตัว โดยคุณจะได้เรียนรู้ศิลปะการออกกำลังกายแบบ Parkout ทั้งการ break-dance, trampoline, การตีลังกา กระโดดหมุนลอยตัวกลางอากาศและอีกหลากหลายท่าที่คนรักความตื่นเต้นต้องลอง
 


Cr: Sweat Life


4. CityRow

Location: NYC

     Rowing กีฬาพายเรือที่เป็นกีฬาสุดหรูจากการแข่งขัน Ivy League ซึ่งเป็นกลุ่มการแข่งขันกีฬาของมหาวิทยาลัยเอกชนเก่าแก่ทั้ง 8 แห่งของสหรัฐอเมริกา โดย CityRow จะเป็นการประยุกต์การออกกำลังกาย Rowing มาไว้ใจกลางเมืองนิวยอร์ก ไม่จำเป็นต้องไปที่แม่น้ำก็สามารถออกกำลังกายพายเรือได้ ใน CityRow จะมีเครื่องจำลองไว้ให้ผู้เข้าคลาสได้ใช้เปรียบเสมือนเรือ ส่วนไม้พายจะเป็นเชือกเอาไว้ดึงเข้าและออก นอกจากนี้ยังมีท่าออกกำลังกายอีกหลายท่าที่จะทำให้ได้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะ แขน ลำตัวและขา มาที่นี่ได้ครบเลย
 


Cr: Huffington post


5. Hiking Yoga

Location: Multiple Cities

     ลืมการโยคะในสตูดิโอหรือโยคะริมทะเลไปก่อน เพราะตอนนี้ Hiking Yoga กำลังมากับการเดินป่า เดินขึ้นเขา สำรวจเส้นทางธรรมชาติ ปลอดปล่อยอารมณ์ในตัวคุณ พร้อมกับการโพสต์ท่าโยคะสวยๆ บนเขาไปพร้อมกัน ซึ่งผู้ก่อตั้งคือ Eric Kipp ที่เขาหลงใหลในการสำรวจเส้นทางใหม่ๆ เพื่อการทำโยคะ ภายในเวลา 90 นาทีของคลาส คุณจะได้วอร์มอัพและคาร์ดิโอด้วยการเดินเขา สัมผัสความงามของธรรมชาติ สูดอากาศบริสุทธิ์ และโยคะท่ามกลางป่าเขาลำเนาไพร เป็นอีกหนึ่งสไตล์การโยคะที่น่าลองมากทีเดียว


www.smethailandclub.com
ศูนย์รวมข้อมูลธุรกิจเอสเอ็มอี 
Share:

Related Articles

​​ผู้ประกอบการมาเลย์ไอเดียบรรเจิด ผลิตเหล้าหวานทุเรียนส่งขายตลาดจีน

ไม่ใช่แค่ประเทศไทยเท่านั้นที่ส่งออกทุเรียนไปขายที่ตลาดจีน มาเลเซียเป็นอีกประเทศหนึ่งที่ส่งออกทุเรียนไปจีนเช่นกัน และล่าสุดได้ผลิตเหล้าหวานจากทุเรียน..

by SME Thailand| 13 พย. 2018

​​“บริการรับ-ส่งพัสดุผ่านล็อคเกอร์” เทรนด์แรง! ธุรกิจโลจิสติกส์ในญี่ปุ่น

การเปลี่ยนแปลงในอุตสาหกรรมโลจิสติกส์ญี่ปุ่นวันนี้ ดูเหมือนจะชัดเจนมากขึ้นอีก โดยเฉพาะ บริการส่งพัสดุผ่านล็อคเกอร์ หรือที่เรียก drop-off locker ที่มี..

by SME Thailand| 12 พย. 2018

​ส่องกลยุทธ์ Jollibee เชนฟาสต์ฟูดฟิลิปปินส์ รุกอย่างไรในตลาดต่างประเทศ

ใครว่า จอลลี่บี (Jollibee) แบรนด์ฟาสต์ฟูดไก่ทอดของฟิลิปปินส์ จะเติบโตและแข็งแกร่งเฉพาะในประเทศเท่านั้น วันนี้จอลลี่บีพิสูจน์ให้เห็นแล้วว่า ตลาดต่างป..

by SME Thailand| 05 พย. 2018